Storie di coraggio: 15 persone che hanno perso peso dimostrandoci che con la forza di volontà tutto è possibile
Perdere peso è un percorso lungo e ricco di ostacoli. Quando si decide di riprendere in mano la propria salute, si sa che tante saranno le difficoltà da affrontare. Spesso la voglia di mollare tutto e ritornare alle vecchie abitudini prende il sopravvento, ed è normale e fisiologico, ma la bravura sta nel ricordarsi del perché si è intrapreso quel percorso e andare avanti per raggiungere la meta. Queste 15 persone, però, hanno capito che lasciare la presa non era un’opzione da prendere in considerazione e – passo dopo passo – sono andate avanti. Oggi, a mesi o anni di distanza, possono dire “finalmente ce l’ho fatta”: con queste foto mostrano di aver ritrovato il loro io migliore. E non si tratta solamente di aver trasformato il proprio fisico: i risultati visibili allo specchio esistono grazie anche ad un cambio di mentalità. Ora sono persone più forti, più sicure e con più autostima, in grado di dare la motivazione a chi desidera intraprendere questo percorso o a chi sta pensando – anche solo per un attimo – di fare un passo indietro.
1. In un paio d'anni.
C'è voluto del tempo, ma in un paio d'anni questa giovane donna è riuscita a perdere tantissimo peso.
2. Ha ritrovato l'amore per se stessa e per lo sport.
3. Un cambiamento affrontato insieme.
La coppia non condivide solamente lo spazio e il tempo: quando si è in due si condividono anche le abitudini. Questi sposi hanno deciso di cambiare e lo hanno fatto insieme, passo dopo passo.
Questo ragazzo festeggia i 5 anni trascorsi dall'inizio del suo percorso di dimagrimento con un confronto fotografico: non ha solo un nuovo fisico e un nuovo aspetto, ma anche (e soprattutto) un nuovo sorriso.
5. Un nuovo viso, e che bei lineamenti!
6. Ha ritrovato sicurezza e autostima in se stesso.
7. Sport, dieta e tanta motivazione.
8. Gli stessi abiti ma un'incredibile differenza.
9. Com'è cambiato il viso di questa giovane donna!
10. Una nuova persona.
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11. Un percorso che ha coinvolto un'intera famiglia.
12. Non esistono magie e segreti.
Solamente tanto sport e una sana alimentazione: guarda i risultati di quest'uomo!
14. Anche lui è quasi irriconoscibile.
15. Quanto coraggio ci vuole per affrontare un percorso simile?
