Per essere felici bisogna sporcarsi dalla testa ai piedi, e questo è il motivo
Avete presente quando inizia a piovere intensamente e voi siete senza ombrello? Dopo un primo momento di nervosismo, vi lasciate andare ad una risata quando sentite la pioggia che arriva a toccare la pelle sotto i vestiti: è una reazione comune, motivata persino da ricerche scientifiche. Perché siamo animati da un senso di divertimento e felicità quando ci troviamo stretto contatto con la natura? Anche i bambini quando si sporcano dai piedi alla testa sono divertiti come raramente mostrano di esserlo con altri passatempi: ecco spiegato il motivo.
Lo stato di felicità che si prova quando ci si sporca nella natura è provocato da un batterio: si chiama Mycobacterium Vaccae.
Il M. Vaccae ha il potere di influenzare positivamente il nostro stato d'animo e anche le nostre funzioni cognitive: lo ha dimostrato uno studio condotto da un college di New York, in occasione del quale un gruppo di topi è stato esposto al batterio ed un altro no. Posti davanti ad un labirinto, il gruppo entrato in contatto con il microrganismo ha trovato la via d'uscita due volte più velocemente dell'altro gruppo. Inoltre, hanno affrontato il percorso con meno ansia e più distensione.
Un'osservazione sorprendente che motiva la gioia che si prova quando ci si sporca nel fango o comunque in mezzo alla natura: il M. Vaccae, infatti, oltre a migliorare l'attività cerebrale, induce un rilascio maggiore di serotonina, l'ormone associato al benessere e alla tranquillità emotiva.
Gli esseri umani entrano in contatto con il Mycobacterium Vaccae quando entrano in contatto con il suolo con la pelle nuda.
In minore percentuale, si può essere esposti al batterio anche camminando nel bosco oppure mangiando verdura biologica.
Avete mai notato l'effetto che fa sui bambini il fatto di sporcarsi all'aria aperta? Pochi altri divertimenti riescono ad ottenere lo stesso risultato!
Ed il bello è che funziona anche con gli adulti: non sappiamo a voi, ma a noi è venuta una voglia irresistibile di sporcarci dalla testa ai piedi se questo è capace di ridurre l'ansia e di far vivere più felici!
