Sembra una ventenne, ma non crederete ai vostri occhi quando scoprirete quanti anni ha...

Vedendo una sua foto sareste facilmente indotti a pensare che questa giovane donna abbia poco più di vent'anni e invece non potrete non rimanere sbalorditi nel venire a conoscenza della sua età: si chiama Liu Yelin e, anche se faticherete ad accettarlo, ha già spento le sue 50 candeline!

Accanto al figlio potrebbe senza problemi essere scambiata per la fidanzatina, ma in realtà è una giovane ed atletica mamma che non tiene di certo per sé il segreto della sua giovinezza...

via Liu Yelin/Weibo

Si tratta di interventi di chirurgia estetica? Niente affatto, Liu non è mai ricorsa ad alcun trucco di questo genere

E allora qual è il suo segreto di eterna giovinezza? La risposta è tanto semplice quanto banale: l'esercizio fisico

Liu si dedica da più di 30 anni al fitness, in particolar modo adora il nuoto

Ma non si accontenta della piscina sotto casa...

... Liu ha confessato di andare a nuotare nel fiume cinese Yangtse e nel fiume coreano Han durante tutto l'autunno

Vanta anche dei traguardi: in sole 4 ore è stata in grado di percorrere a nuoto ben 12 chilometri!

Ovviamente la costanza e la dedizione nel portare avanti uno stile di vita sano ed equilibrato è alla base di tutto

Non si può di certo pensare di ottenere un corpo come quello di Liu mettendosi a dieta per qualche mese

Quello che ogni donna dovrebbe fare è cercare di rimanere attiva anche col passare degli anni

Non bisogna impigrirsi e diventare sedentari, buone abitudini come una sana corsa mattutina non dovrebbero mai passare in secondo piano

E allora sì che sarà possibile assomigliare a Liu

Ma bisogna sempre ricordarsi che, come afferma Liu "la bellezza è un atteggiamento nei confronti della vita"