Ritrovate la calma con questo antistress alla lavanda fai-da-te

Lo stress non vi dà tregua? È ora di pensare seriamente a come prendervi cura di voi stessi, ma nel frattempo ecco un modo per tranquillizzarvi rapidamente e senza dispendio di energie: una pasta modellabile antistress da portare in ufficio o da manipolare stando seduti sul divano fa al caso vostro! Ingredienti: 1/2 tazza di farina, 1/2 tazza di sale, 1 cucchiaino di bicarbonato, 1 cucchiaino di olio vegetale, 10 gocce di olio essenziale alla lavanda, colorante per alimenti e alcuni glitter.